mycomputer.BG

Как да се справим със стомашните киселини?

от PernikNews
Последно редактирана на: 00:00 29.07.2020 | Прочитания 258 | Брой коментари 0
08:41 29.07.2020

Ако изпитвате пареща болка в хранопровода и областта над стомаха, вероятно страдате от киселини. Те са едни от най-разпространените проблеми на храносмилането. Неприятното усещане се засилва при употребата на определени храни и напитки. Някои прости и лесни съвети ще ви помогнат да се справите с киселините в домашни условия и без лекарства.

На първо място избягвайте късното и среднощно хранене. Също така хапвайте малки порции и не преяждайте.

Варивата имат способността да неутрализират киселините в стомаха. Сварете си половин чашка ориз и той ще ви послужи като антиацидно средство. Сложните въглехидрати в ориза поемат излишъка от стомашни киселини и облекчават стомаха.

Хлябът също може да ви помогне да се справите с неприятното усещане. Дори една хапка хляб е достатъчна да се справите с проблема.

Важно е да избягвате напитки, които стимулират отделянето на киселини. Внимавайте със следните напитки: бира, вино, газирани напитки и кафе./Дарик

Perfumeshop-summer

 
За да коментирате тази новина трябва да сте регистриран потребител. Ако вече имате регистрация, влезте в сайта, или се регистрирайте.

Коментари


Открийте потенциални клиенти и бизнес партньори през Company Guru

Най-нови
Най-четени